© Antrenor de perfomanță – Toate drepturile rezervate | Consiliere dezvoltare personală | Web design by Sorin Oancea
Aici nu primesti solutii rapide.
Primesti spatiu sã te asculti.
Spatiu sã-ti simti corpul, emotiile, povestea.
Sã revii, cu blândete, la tine.
Performanța adevărată este să devii cea mai autentică versiune a ta:
cea care trăiește aliniată, care se simte acasă în propriul corp,
și care, tocmai prin autenticitate, atrage ceea ce universul are mai bun pentru ea.
Sesiune de explorare – gratuită
(Primul pas, fără obligație)
Simți că e timpul pentru o schimbare, dar nu știi ce ți se potrivește?
Această sesiune este un prim pas – blând, uman, deschis.
Te ascult. Îți pun întrebări. Îți ofer o direcție.
Și dacă simțim amândouă că există potrivire, alegem împreună cum continuăm.
Reconectare blândă
(Coaching transformațional 1:1)
Un spațiu sigur pentru persoane care simt că nu se mai recunosc.
Poate ești în burnout, la o răscruce de drumuri, într-un punct de redefinire sau într-o tăcere apăsătoare.
Lucrăm cu întrebări, clarificare, reflecție ghidată, conectare cu corpul și emoțiile noastre.
Fără presiune. Fără măști. Doar adevăr interior.
🌀 Ideal pentru femei care simt că s-au pierdut pe drum și vor să se regăsească
⏳ Durată: 60 minute | Online (Zoom)
🎯 Începe cu o [sesiune gratuită de explorare]
Scris vindecător
(Journaling ghidat & reflecție prin email)
O formă profundă de introspecție – scrisul devine oglinda ta.
La rezervarea serviciului vei primi un mini-jurnal ghidat (3 zile).
Tu scrii. Eu citesc. Apoi îți răspund cu reflecții, feedback și întrebări care deschid un nou spațiu interior.
Este un proces în sistem do-it-yourself + ghidare prin email, potrivit pentru cei ce au nevoie de timp, dar și de conținere emoțională blândă.
🌀 Ideal pentru femei care au nevoie de spațiu, tăcere, claritate
⏳ Durată: 3 zile | Proces asincron
📨 Totul se desfășoară prin email
(Terapie prin artă & expresie creativă)
Uneori, nu găsim cuvintele. Dar imaginea, culoarea, forma știu exact ce e înăuntru.
În acest spațiu explorăm prin artă blocajele, rănile, dorințele – fără a căuta perfecțiunea.
Este un proces expresiv, nu estetic.
Vei primi o listă cu materiale minime necesare, ce trebuie pregătite anterior sesiunii.
Recomand o sesiune gratuită sau una de coaching înainte, pentru a stabili scopul și viziunea procesului.
🌀 Ideal pentru: femei care vor să se exprime, să înțeleagă, să se elibereze
⏳ Durată: 75 minute | Online
📦 Lista de materiale este trimisă după programare
Am trecut eu însămi prin procesul de reconectare și reconstruire. Nu vorbesc din cărți, ci din drumuri parcurse, căderi trăite și ridicări reale. Îți ofer nu doar metode validate, ci și prezența unui om care știe cum e să cauți lumină într-o perioadă de ceață.
Nu doar te ascult. Te țin. În spațiul nostru, vei învăța că poți fi primită cu toate bucățile tale. Durerea, îndoiala, furia, tăcerea — toate au loc aici. Îți voi oferi continere emoțională, fără grabă, fără presiune, fără măști.
Te voi ghida blând, dar ferm, către pași concreți. În spațiul nostru, introspecția nu rămâne doar în cuvinte — se transformă în gesturi mici, schimbări reale și ritualuri de viață. Îți dau ancore, nu doar metafore. Drum, nu doar vis.
Aici nu e nevoie să fii „mai bună”, „mai puternică” sau „mai corectă”. E nevoie doar să fii. Îți voi ține oglinda fără să o murdăresc cu așteptări sau comparații. Împreună, ne vom întoarce către ce este viu și adevărat în tine.
Nu doar te ascult. Te țin. În spațiul nostru, vei învăța că poți fi primită cu toate bucățile tale. Durerea, îndoiala, furia, tăcerea — toate au loc aici. Îți voi oferi continere emoțională, fără grabă, fără presiune, fără măști.
© Antrenor de perfomanță – Toate drepturile rezervate | Consiliere dezvoltare personală | Web design by Sorin Oancea
Pentru a-ți confirma înscrierea apasă pe butonul pe care l-ai primit în e-mailul pe care tocmai ți l-am trimis.
Câteodată serverele se joacă de-a v-ați ascunselea, și e-mailul ajunge în spam. Verifică în toate folderele!
Avem cookies pentru tine, bucățele de cod unde datele sunt anonimizate si care ne permit să avem un site adaptat dorințelor tale, să integrăm elemente de social media și să afișăm reclame care nu te enervează; le preluăm de la Google, Facebook și ceilalți parteneri similari. Dacă ești de acord cu aceste cookies, apasă ACCEPT si navigheaza in continuare.